LRDAGSFROKOST MED GJENGEN MIN



Heisann, og god lrdag!

I dag var jeg s ekstremt trtt, at jeg skulle nske jeg ikke hadde barn og bare hadde meg selv og tenke p et lite yeblikk. Men jeg fr skylde meg selv nr jeg legger meg midt i natten og ikke fr mange timene med svn. Jeg vet jo at de vkner tidlig, s jeg m bli flinkere til legge meg selv! Jeg kom meg etterhvert opp av sengen og fikk stelt i stand en god frokost til oss. Jeg spiste pittelitt mer enn en shake til frokost i dag. Nicolai og jeg delte en porsjon sjokoshake og spiste litt annen frokost ved siden av. Det er jo tross alt lrdag, og da er det lov til kose seg litt ekstra ;-) De gangene jeg gjr det, s drikker jeg alltid shaken frst. 

N skal vi straks en tur til byen for kjpe nye gummistvler til Nicolai. Det begynner bli en stund siden de i barnehagen sa at de han hadde var blitt for sm, men med mitt surrehue tar ting ofte litt tid.. Haha. 





Hper alle fr en fin lrdag! :-)

JA, VI ELSKER FROKOST!

God morgen, og gratulerer s mye med dagen alle sammen!

Det er ingen hemmelighet at frokost er dagens viktigste mltid. Fr du ikke i deg en god og nringsrik frokost, s fungerer ikke kroppen som den skal, rett og slett. Jeg har alltid vrt veldig drlig p spise frokost, s en av grunnene til at jeg startet drikke shake var ikke bare for g ned i vekt, men ogs for og faktisk f i meg mat om morgenen. 

I dag har jeg selvflgelig laget en 17.mai-inspirert shake. Planen var at den faktisk skulle bli rd, hvit og bl, men det gikk ikke helt som jeg hpet p! Haha. God ble den i hvert fall, og det er jo det viktigste!







Hper alle fr en strlende feiring!

VI NYTER SOMMER



h, for noen deilige sommerdager vi har om dagen! Vi nyter bare tiden ute, og i dag har Mie og jeg bare kost oss p verandaen. Jeg fikk til og med en og en halv time p solsengen mens Mie sov i dag ogs. Hun tenkte nok p mammaen sin, s var nok derfor hun sov litt lenger i dag ;-)

Da Nicolai kom hjem fra barnehagen var det grillings som stod p menyen. Etter det har tiden bare flydd og n er begge barn i seng og sover stt, mens jeg sitter ute med en deilig kveldsshake og skriver litt her fr jeg skal inn vre litt husmor.. 

Hper dere har en fin kveld! :-)







 

SOMMERSMOOTHIE

Heisann! 

I dag har jeg kjrt Nicolai i barnehagen, hengt opp klr og satt p en ny vaskemaskin. Jeg har til og med vrt p loftet og hentet putene til utemblene, s om du leser dette Andreas, s satt jeg meg ikke fast der oppe og du slipper hjelpe meg denne gangen ;-) Putene og diverse er i hvert fall satt ut, s n mangler jeg bare litt blomster her og der fr jeg tenkte dele noen bilder med dere senere. 

N koser Mie og jeg oss p verandaen og har akkurat spist lunsj. I dag lagde jeg en frisk og god sommersmoothie som jeg tenkte dele med dere!







Hper alle nyter sommervret som har kommet! :-)

UKE TRE

Herlighet, som tiden flyr avgrde! Jeg bestemte meg for et par uker siden for begynne med kun shake og middag. Det vil si at jeg drikker shake til frokost og lunsj (noen ganger rekker jeg tre stk shake fr jeg spiser middag. Sprs nr jeg str opp), en sunn og proteinrik middag og en til to shake etter middag. Det sprs ogs litt nr jeg legger meg. Det har i hvert fall gtt veldig bra, og det gjr faktisk at jeg fr i meg det jeg skal, da jeg alltid har vrt veldig drlig p spise regelmessig og nok. Noen dager har jeg ikke spist middag i det hele tatt, men da blandet flere og strre porsjoner med shake. Men det er bare fordi jeg syns det er fryktelig kjedelig lage middag til meg selv. N er jeg i hvert fall i gang med den tredje uken allerede, og jeg fler meg ikke oppblst, jeg har mer energi og fler meg generelt mye bedre. 

I dag ble middagen kyllingwok. Det er egentlig noe jeg lager ganske ofte, og det er fordi det er enkelt, kjapt og godt for meg som haaaaaater lage mat. Er det noe jeg m bli flinkere til igjen, s er det planlegge middagene mine. Andreas og jeg var i perioder veldig flinke til det da vi bodde sammen. Vi skrev ned ukemenyer og handlet i Sverige en gang i mneden og andre ting som man trenger oftere handlet vi her hjemme. Man sparer faktisk veldig mye tid og penger p gjre det! Tenkte at jeg etterhvert kan sette opp sunne ukemenyer dele litt middager med dere her inne, slik at jeg kanskje kan inspirere andre til spise sunnere og samtidig motivere meg selv til og faktisk lage middager selv om jeg er alene. 



 

Et mammaliv

Hei! Jeg er ei jente p 24r fra Halden. Denne bloggen vil handle om min hverdag som alenemamma til Nicolai(f.2011) og Mie (f.2015). Jeg er selvstendig distributr i Herbalife. Startet med produktene i januar 2014 for f mer energi og g ned i vekt. Mistet 12kg fr jeg ble gravid p nytt med Mie. Har mistet 15kg etter svangerskap nr 2. Er fortsatt p min reise ned i vekt, s bloggen vil i hovedsak handle om min nye livsstil i form av kosthold og aktivitet fremover. Alle bilder er mine om det ikke str noe annet, og missbruk av disse vil bli politianmeldt!

Kontakt meg:
etmammalivblogg@live.no

Norske blogger

Facebook



Instagram



Kategorier




Arkivet





Bloggdesign

Design og koding av KvDesign


hits